2008年03月09日

2008年03月09日

ブログのデザインをちょっと変えました

上の写真、
商魂丸出しで申し訳ございません。

時々変えたいと思います。


久々にスタイルシートをカスタマイズしようとしたら
忘れてて思い出すのに時間がかかりました。

たががブログに、
画像とリンクを貼り付けるだけですが、、

疲れました

でも
ちょっとコツをつかみましたので
次回から大丈夫でしょう。

テキストのリンクですから
変更は簡単に早く対応できます。

忙しくてお金がある方は
その道のプロに任せた方が“絶対”いいですね。

私 、

頼まれても絶対やりません。


掴んだコツは
たぶん明日には忘れてることでしょうから
メモしておきます。

この記事を
“スタイルシート”と検索したら探せますからね。


プロの方、
これ見て笑わないでくださいね(苦笑)。





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スタイルシート:
background:#fff url(/usr/yaanavi/○○○.jpg)

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Posted by okuhira at 17:50Comments(0)TrackBack(0)

2008年03月09日

メタボでも顔は大きくならない方法

昨晩のジャスミン焼酎が効いたのか
もう治りました。

三日間
食事会、飲み会もキャンセルして
おとなしくしてましたから
かなり体重が落ちました。

内藤選手ではありませんが
ビジネスマンは
年を取ってもそれなり体力・精神力は
維持しなくてはなりません。

これ

かなり重要

30代前半に二度も入院しましたから
健康の有り難さは知ってるつもりですが
酒の量は減りませんね(汗)

この間飲みに行って
太ったママさんとダイエットの話しをしたら

メタボでも顔は痩せてて
トクだね〜

と言われフッと
もしやあれが原因ではと思うようになりました。

腹に脂肪がたまっても
顔は太らない方法

実は
10年以上も続けている事があります。

ある方に言われてから始めたのがキッカケ

それは

顔面体操、、(笑)

特に朝は顔が突っ張ってるので
顔面の筋肉と皮をほぐすように
ほぼ毎日してます。

もう
癖になり無意識にやる場合もあり
その瞬間を見た人は
顔面麻痺の方かなと思われるかも。

思えば10年以上も継続してるんですね

体の運動はたいしてやってませんが
顔面の運動は毎日やっているんです。

もしかしたらそれが
ママさんが言った事の原因かもしれません。


写真、
朝メシで昨晩の残り

治りかけは
ガッと飯を食わなくてはなりません。  

Posted by okuhira at 07:58Comments(4)TrackBack(0)ワタボ