2008年03月27日

ワタボ最終解脱に向けて

3月末、

何かと忙しい時期

いよいよ脱ワタボに向けて
最終章に向かっております。

こんなに摂生に集中出来るのは
初めてかもしれません。

このタイミングを逃すと
今度はいつやってくるかわからないので
大事にしたい。

ウエストもワタボ基準の85cmを下回るように
朝晩、腹筋背筋を課した。

そろそろ

ワタボ解脱へ向けて
悟りの境地に達する日も近いような(笑)


もう一度ワタボの条件を確認してみましょう(半年前の私のドッグ数値)


1.ウエストの周囲が男性の場合で85センチ以上(90センチ)

2.高脂血症の基準である中性脂肪値が150mg/dl以上の方(222mg/dl)

3.高血圧で収縮期血圧130mmHg以上、または拡張期血圧85mmHg以上の方(157/106)

4.血糖値(空腹時)が110mg/dl以上の方(97mg/dl)


4以外はアウト(泣)


1と2は
来月に検査して確認したいと思います。

さて、

いよいよ、、

ワタボ最終解脱か 、、、?


来月、
数値で公開します。
  

Posted by okuhira at 21:36Comments(2)TrackBack(0)ワタボ

2008年03月27日

地上げ

久しぶりに
道路拡張の地上げをしています。

もうだいぶ前ですが、
首里寒川の土地を販売したとき、
全面道路が3メートルもなく(2項道路)、
お客様がパイルの重機が進入できないので
なんとかできないかと相談に来られた。

そこで3名の地主さんに交渉して、
結果、なんとかなりましたが、
首里の人は難しいという印象しか残ってない。

建て替えするなら
中心から2メートルバックして建築しなくてはならない。

でも今回は
他人の勝手な都合によりセットバック。
お金もかかる。
好き好んでやらないのが通常。

公共工事ではあるまいし、
セットバックの土地を購入するわけにも行かない。

最終的には金銭の問題。

一人難しいオジーがいて何度も通い半年かかりました。

何度も会うと
だんだん身内のオジーみたいになってくるから不思議です。


土地は道路によって化ける場合が多々あります。
二束三文の土地が道路付けがよくなっただけで数倍にもなる。

これも不動産屋の商売。

土地の境界線は感情線ですから
地上げは何度も通い人間関係を築きながら
じっくり仕上げたいと思います。  

Posted by okuhira at 12:58Comments(0)TrackBack(0)

2008年03月27日

脱ワタボの晩飯〜禁断症状〜

これ

朝飯ではありませんよ

晩飯

とにかく

ビールが飲みたい


今夜のおつまみシリーズが
書けない(泣)


食事、体質改善です。


ワタボ腹

だいぶよくなりました。

この間
キツメに買ったGパン

既にクリアー


ビール飲みたい


目を閉じると
Googleマップの中に


Orionビールの旗が立ってます
  

Posted by okuhira at 00:55Comments(5)TrackBack(0)ワタボ